추천의 말 ◈ 11
들어가는 말 ◈ 15

1. 디지털 시대의 관계 ◈ 21
동트기 직전 23 ｜ 가상인가 현실인가 26 ｜ 보여주기 위한 일상 27 ｜ 소셜미디어의 탄생 29 ｜ 중독 현상 32 ｜ 현실감각을 잃어가는 사람들 34

2. 내 프로필 사진이 진짜 나인가 ◈ 39
페이스북과 정체성 혼란 41 ｜ 자기 표현인가 자기 편집인가 41 ｜ 새로운 페르소나를 통한 연결 47 ｜ 삶을 통제하고 싶은 욕망 51 ｜ 페이스북 아바타: 새로운 리얼리티쇼의 주인공 53 ｜ 우리가 가야 할 길 57

3. 내 타임라인에 올렸다면 사적인 것 맞지 ◈ 61
개인정보와 페이스북의 기본 설정 63 ｜ 제발 호응 좀 해줄래요 67 ｜ 그렇게까지 공개할 필요가 있을까 69 ｜ 통제불가능성 76 ｜ 빅브러더 78 ｜ 다운데이팅: 온라인 데이트 80 ｜ 우리는 사적이면서 동시에 사회적일 수 있는가 82 ｜ 우리가 가야 할 길 84

4. 당신에게는 몇 명의 친구가 있는가 ◈ 89
소셜미디어 시대의 소통 91 ｜ 페이스북 우정이 현실 우정에 영향을 미칠 때 98 ｜ 갈등 해결 100 ｜ 잠깐! 그가 나를 ‘끊었다고?!?’ 101 ｜ 친구 끊기의 규칙 102 ｜ 끊을 것인가 말 것인가 105 ｜ 우리가 가야 할 길 106

5. 복잡한 연애 중 ◈ 109
페이스북에서의 사랑, 로맨스, 유혹 111 ｜ 캣피시: 차세대 사기꾼 112 ｜ 그녀는 단지 ‘친구’일 뿐이야! 117 ｜ 사랑은 복잡하지 않다, 복잡한 건 사람들 123 ｜ 사생활 지키기 124 ｜ 페이스북, 2004년 이후로 스토커들을 돕다 125 ｜ 우리가 가야 할 길 131

6. 십대의 패거리 문화와 클릭질 ◈ 133
십대들만이 가진 페이스북 문제들 135 ｜ 디지털 네이티브 136 ｜ 페이스북만이 문제인 것은 아니다 139 ｜ 새로운 자화상 142 ｜ 섹스, 거짓말, 그리고 뉴스피드 146 ｜ 밀레니얼 세대와 사생활의 종말 150 ｜ 사이버 폭력 156 ｜ 일단 괴롭힘이 시작되면 159 ｜ 부모는 무엇을 할 수 있는가 162 ｜ 우리가 가야 할 길 166

7. 적보다 못한 친구 ◈ 169
페이스북의 어두운 단면: 감정 조종자들의 해악 171 ｜ 파괴자 173 ｜ 나르시시스트 176 ｜ 순교자 181 ｜ 유혹자 184 ｜ 스토커 188 ｜ 감정 조종자들이 미치는 심리적 영향 194 ｜ 우리가 가야 할 길 195

8. 페이스북 처방전 ◈ 201
소셜미디어 시대의 중독 203 ｜ 슬롯머신 효과 206 ｜ FOMO 209 ｜ 체크인 기능 209 ｜ 모두가 사진가 211 ｜ 당신은 페이스북 중독입니다 212 ｜ 권리와 중독의 경계 214 ｜ 욕망을 부추기는 신기술들 215 ｜ 두뇌와의 연관성 218 ｜ 중독의 심리학 220 ｜ 스키너의 상자 222 ｜ 만약 당신이 페이스북에 중독되었다면 223 ｜ 문제는 페이스북이 아니다: 무엇이 문제인지 알아내라 225 ｜ 페이스북 휴식기 갖기 227

9. 날 좋아하잖아? ‘좋아요’ 좀 눌러 ◈ 229
페이스북에서 긍정과 인정을 구하는 것 231 ｜ 에고 부스트 233 ｜ 페이스북에서의 건강한 인정 235 ｜ 페이스북에서 받는 인정은 진정한 인정인가 237 ｜ 건강하지 않은 페이스북 인정 239 ｜ 우리가 가야 할 길 242

10. 이용당하지 말고 현명하게 이용하자 ◈ 247
페이스북에 이용당하지 말고 당신이 페이스북을 이용하라 249 ｜ 페이스북을 통해 알려진 선행 252 ｜ 아는 것이 시작 254 ｜ 페이스북이 인체에 미치는 영향 255 ｜ 개인정보를 이용하는 기업들 256 ｜ 나는 나의 프로필 사진인가 258 ｜ 우리가 가야 할 길 259 ｜ 우리에게는 중독을 이겨낼 힘이 있다 262

부록: 사례 연구 ◈ 265