들어가며

PART 1. 인간은 원래 게으르게 설정되었다
chapter 1 나에겐 태만할 권리가 있다
chapter 2 세상의 모든 게으름뱅이에게 맥주를
chapter 3 인생은 앞날을 알 수 없기에 더 재미있다
chapter 4 천재는 두뇌에 문제가 있는 사람이다
chapter 5 준비만 하는 사람은 인생의 본전을 찾을 수 없다
chapter 6 빨리 감동하는 사람은 믿을 수 없다
chapter 7 인간에게 영원한 시간이 주어진다면
chapter 8 현대인의 초식문화에 대하여

PART 2. 당신에게 무한한 재능이 있다는 거짓말
chapter 9 자기다움은 누군가의 흉내일 뿐
chapter 10 이타주의가 아니면 어떤가?
chapter 11 일본에 자살하는 사람들이 많은 이유
chapter 12 인간은 원래 유목민이었다
chapter 13 당신에게 무한한 재능이 있다는 거짓말
chapter 14 노력은 보상받는다는 말을 믿지 마라
chapter 15 올바르게 산다는 것은 무슨 뜻일까?
chapter 16 인간은 부자유를 사랑하는 생물이다

PART 3. 인생에 살아갈 의미 같은 건 없다
chapter 17 속내를 털어놓는 게 좋을까?
chapter 18 타인에게 피해를 입히지 말라는 말에 대하여
chapter 19 당신은 누구의 모습을 의태하고 싶은가?
chapter 20 남자에게 정말로 필요한 것은
chapter 21 인생에 살아갈 의미 따위는 없다
chapter 22 굳이 착한 사람이 될 필요는 없다
chapter 23 곤충들의 자기희생이 의미하는 것
chapter 24 지나친 자기애가 남긴 부작용들

PART 4. 당신은 없어서는 안 될 존재가 아니다
chapter 25 행복에 이르는 가장 쉬운 방법
chapter 26 동물들에게는 없고 인간에게만 있는 것
chapter 27 자기만의 가치관을 가진 사람
chapter 28 돈으로 살 수 있는 행복은 싫다
chapter 29 포기하는 힘이 강하면 가능성은 높아진다
chapter 30 합성의 오류
chapter 31 숫자에 밝으면 잘 살게 될까?
chapter 32 글로벌은 인생을 재미없게 만들었다?