초등학생들의 자존감을 통한 마음 들여다보기, 스스로를 존중하고 사랑하는 ‘자존감’이 왜 중요한지, 자존감 만들기 등을 통해서 우리 어린이들이 스스로의 마음 상태를 알고 치유할 수 있도록 구성한 책이다. 자존감에 대해서 알게 되면서 열등감과 부정적인 생각, 왕따 등을 극복할 수 있는 방법들을 어린이 눈높이에 맞게 그림과 만화 등을 통해 쉽고 재미있게 설명했다. 그리고 팁박스를 통해서 자존감과 관련된 다양한 지식과 정보도 제공하고 있다. 또한 어린이와 부모가 함께 읽고 서로를 잘 이해할 수 있도록 ‘엄마 아빠, 함께 보세요’란 꼭지도 구성했다.
머리말
1 자존감이 뭐예요?
우리는 자신을 사랑하고 존중하나요?
자존감은 마음먹기에 달렸어요
내가 소중한 만큼 남도 소중해요
2 자신을 사랑하지 않으면 어떻게 될까요?
나는 나를 사랑하나요?
친구들이 나를 놀려요
3 나는 행복한가요?
행복이 뭐예요?
마음의 힘, 생각의 힘
언제나 최고여야 행복할까요?
4 자존감 만들기
어떻게 하면 자존감이 생길까요?
자신이 좋아하는 것 찾기
자존감과 자존심은 달라요
자기만의 감정 일기 쓰기
5 자존감으로 어려움을 극복한 사람들
나라를 잃었지만 노벨상을 두 번이나 받은 마리 퀴리
실패를 두려워하지 않은 헬렌 켈러
자신이 좋아하는 일을 찾은 찰리 채플린
입양아 스티브 잡스의 스마트한 이야기
엄마 아빠, 보세요!
아이들의 자존감, 부모와의 애착이 중요해요
자존감을 만들어 주는 부모의 감정 코칭 5단계
