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책 소개
경희의료원 한방병원 한의사들이 잘못 알려져 있는 한방상식을 바로잡기 위해 쓴 책이다. 내과, 침구 재활과, 부인과, 소아과, 신경정신과, 안이비인후 피부과, 체질 등과 관련된 상식 가운데에서 많은 사람들이 잘못 알고 있는 것들을 가려 뽑아 정확한 지식을 제공하는 데 중점을 두었다. 우리나라 사람들이 흔히 앓는 질환의 치료법은 물론, 성인들을 위한 건강상식, 임신 출산 육아 상식, 한의학 일반 지식 등도 알기 쉽게 소개되어 있다.
실제로 환자들을 치료하는 한의사들은 환자들의 잘못된 믿음이 가져오는 폐해를 심각하게 느끼고 있다고 한다. 이 책은 그러한 한의사들의 안타까움과 책임의식에서 비롯된 것이다. 경희의료원 한방병원의 현직 한의사들이 평소 환자들을 통해 가장 많이 접했던 잘못된 한방상식 혹은 건강상식을 선별했다.
이 책은 '한방상식'으로 통하고 있는 잘못된 믿음들이 어떻게 해서 나왔으며, 정확한 지식은 무엇인지, 병을 빨리 낫도록 하기 위해서는 어떻게 해야 하는지를 알려준다. 또한 일상 생활에서 증상을 완화시키거나 건강을 유지하기 위해서 실천할 수 있는 방법들도 소개하고 있다.
책의 내용은 크게 내과, 부인과, 소아과, 신경정신과, 안이비인후 피부과, 체질로 구성되어 있고, 내과는 다시 간장 보양, 중풍, 위장질환, 해수 천식질환, 신장 당뇨 남성질환으로 나뉘어 있다. 사람들이 흔히 앓는 질환의 원인과 치료법을 소개함은 물론, 임신 출산 및 산후조리, 육아에 관한 속설 및 금기들을 한의학적으로 해명해준다.
또한 이 책은 침을 비롯한 각종 한방 치료법의 원리와 효능을 소개하고 있으며, 체질과 질병에 따라 어떤 음식과 생활 습관을 취해야 하는지도 알려준다. 글의 분량이 짧고, 이해하기 쉬우며, 각각의 내용에 관련된 삽화가 실려 있어 쉽게 읽을 수 있다.
목차
1. 내과편(간장.보양)
1. 간장병 환자도 피로를 이기려면 운동을 많이 해야 하나
2. 한약을 먹으면 담석이 녹아 나오나
3. 한약은 간장병에 독약이라는데
4. 간 질환 환자에게는 녹즙이 최고인가
5. 여름철 보약은 땀으로 다 나간다는데
6. 녹용을 많이 먹으면 머리가 둔해지나
7. 보약을 먹으면 살이 찐다는데
8. 한약 먹을 때 돼지고기, 닭고기는 피해야 하나
9. 술은 섞어 마시면 더 취하나
10. 해장술은 숙취 제거에 도움이 된다는데
11. 술에 약한 사람도 자꾸 마시면 세지나
12. 여자는 남자보다 술에 약한가
2. 내과편(중풍)
1. 팔다리가 저리면 중풍을 의심해야 하나
2. 엄지와 검지가 저리면 3년 이내에 중풍이 온다는데
3. 눈 주위와 얼굴 근육이 잘 떨리면 중풍인가
4. 손이 떨리는 것은 풍이 오는 것인가
5. 운동 장애와 언어 장애가 있으면 모두 중풍인가
6. 여자는 오른쪽에, 남자는 왼쪽에 중풍이 오면 나쁘다는데
7. 중풍이 발병하면 응급 처치로 손 끝에 피를 내야 한다는데
8. 중풍은 수술할 필요가 없나
3. 내과편(위장질환)
1. 궤양성 대장염은 불치병인가
2. 위장이 안 좋을 때는 찹쌀밥, 속이 차가울 때는 옻닭이라는데
3. 여름에 먹는 삼계탕은 누구에게나 좋을까
4. 무조건 골고루 먹는 것이 좋은가
5. 변비에는 알로에가 좋다는데
4. 내과편(해수.천식.질환)
1. 해수와 천식은 같은 것인가
2. 숨이 차면 모두 천식인가
3. 숨찬 데는 은행이 좋다는데
4. 중풍과 중기는 어떻게 구분하나
5. 감기 증상이 있을 때는 무조건 땀을 내야 하나
6. 땀을 많이 흘리면 몸이 약해진다는데
7. 도라지를 먹으면 기침이 치료되나
5. 내과편(신장.당뇨.남성질환)
1. 한의학에서 말하는 신기(腎氣)는 서양의학의 신장과 같은가
2. 정력제를 많이 먹으면 정력이 좋아지나
3. 아침에 발기가 되지 않으면 정력이 약하다는데
4. 성기의 크기가 정력을 결정하나
5. 갑상선은 질병인가
6. 호박을 먹으면 부종이 낫는다는데
7. 단것을 먹으면 당뇨병이 생기나
8. 당뇨병엔 누엣가루를 먹어야 하나
9. 살이 빠지면 당뇨병이 나았다는 증거인가
6. 침구.재활편
1. 침 맞은 날엔 물에 닿거나 목욕을 하면 안 된다는데
2. 침을 맞은 후 피가 나와야 좋은 것인가
3. 침 치료는 중독성과 감염성이 있다는데
4. 침을 맞은 후에는 보양식으로 원기를 보충해야 한다는데
5. 아픈 부위의 반대쪽에 침을 맞았으면 잘못 치료받은 것인가
6. 봉독 요법은 어느 질환에나 적용되나
7. 테이핑 요법은 그냥 파스일 뿐 효과가 없다는데
8. 부항은 꼭 피를 빼야 하나
9. 류머티스성 관절염에 침을 맞으면 큰일난다는데
10. 침으로 담배를 끊을 수 있을까
11. 두통은 침으로 치료할 수 없나
12. 오십견은 꼭 오십대에만 나타나나
13. 테니스 엘보우에는 뼈주사가 특효인가
14. 요통 환자는 모두 똑같은 부위에 침을 맞나
15. 삔 데는 치자떡만 붙이면 되나
16. 타박상에는 웅담이 최고인가
17. 지네는 모든 요통에 좋다는데
18. 안주 없이 먹는 술은 절대 살이 찌지 않나
19. 살찌는 체질은 따로 있다는데
20. 나잇살은 어쩔 수 없는 것인가
21. 여자가 헬스를 하면 몸매가 망가진다는데
22 양쪽 다리 길이는 반드시 같아야 하나
23. 발목이 삐면 피를 빼야 한다는데
24. 관절염 치료약을 오래 먹으면 좋지 않다는데
25. 단식하면 관절염이 좋아지나
26. 관절염 치료에는 금침이 좋다는데
27. 퇴행성 관절염은 노화 현상과 함께 오는 불치병인가
7. 부인과편
1. 초경(初經)을 빨리 하면 건강한 것인가
2. 익모초는 모든 여성 질환에 좋은가
3. 출산하면 생리통이 없어지나
4. 입덧은 어쩔 수 없이 참아야 하나
5. 임신 중에는 성관계를 금해야 하나
6. 임신 중에 한약을 먹으면 기형아를 낳나
7. 임신 중에 먹으면 아들을 낳을 수 있는 한약이 있다는데
8. 제왕절개 수술을 받으면 아기를 쉽게 낳을 수 있다는데
9. 출산 후 미역국은 삼칠일 동안 먹어야 하나
10. 산후 조리에는 호박중탕이 좋다는데
11. 출산 후에는 무조건 뜨끈뜨끈한 방에서 땀을 빼야 하나
12. 산모는 머리도 감지 말고 목욕도 하면 안 되나
13. 아기 낳고 몸이 안 좋을 땐 하나 더 낳아야 한다는데
14. 젖이 부족할 때는 돼지족발을 먹어야 하나
15. 자궁근종은 자궁절제 수술밖에 방법이 없나
8. 소아과편
1. 아기는 싸서 키워야 한다는데
2. 아기에게 열이 나면 무조건 얼음찜질을 해야 하나
3. 아기에게 열이 나면 머리가 나빠지나
4. 아기가 설사할 때는 무조건 굶겨야 하나
5. 집에서 만든 이유식은 영양이 부족한가
6. 땀띠는 소금물로 씻어주어야 하나
7. 산모의 식습관이 아이의 태열을 유발하나
8. 아기의 젖은 짜줘야 하나
9. 허약한 아이는 복학을 따주어야 하나
10. 아이들에게 인삼을 많이 먹이는 것이 좋은가
11. 보약을 먹으면 살이 찌나
12. 밥을 먹이려면 간식을 주지 말아야 하나
13. 성장통은 무시해도 되나
14. 어릴 때 뚱뚱한 것은 비만증과 무관한가
9. 신경정신과편
1. 건망증이 심해지면 치매가 되나
2. 얼굴이 붉어지면 홧병인가
3. 정신적 충격을 받으면 바로 홧병이 되나
4. 놀라는 것도 병이 되나
5. 한의학에서 말하는 심장은 서양의학의 심장과 다르다는데
6. 이침을 맞으면 음주 욕구가 감소된다는데
10.안이비인후.피부과편
1. 안구건조증은 치료가 안 되나
2. 한방요법으로 색맹을 치료할 수 있나
3. 어떤 사시든 한방으로 치료할 수 있다는데
4. 귀울림(이명)은 몸보신만 잘하면 없어지나
5. 높은 농도의 소금물일수록 비염에 효과적인가
6. 피부 관리를 위해서는 햇볕을 반드시 피해야 하나
7. 여드름은 꼭 짜야 하나
11.체질편
1. 체질을 분류하는 방법은 한 가지밖에 없나
2. 체질을 바꿀 수 있나
3. 뚱뚱하면 다 태음인인가
4. 소화가 안 되고 손발이 차면 반드시 소음인일까
5. 성격이 급하면 모두 소양인인가
6. 태양인은 감별해낼 수 없다는데
7. 아이들에겐 체질이 없나
8. 감기증상은 모든 사람에게 똑같은가
9. 체질과 식사습관은 관계가 없나
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