책소개

세계 곳곳의 생태 지식과 유머, 그리고 지혜를 한 권에 담았다. 저자는 생태 전문 기자로 오랫동안 일해온 프랑스의 저널리스트 로르 누알라다. 성인들은 물론 수많은 어린이와 청소년들도 커다란 불안감을 공유한다. 폭우와 홍수, 화재, 가뭄, 폭염 등이 극심해질 암울한 미래를 심리적으로 어떻게 대비해야 할까? 생태계를 조금이라도 개선해보고 싶은 우리가 어떻게 힘을 합치면 좋을까?

로르 누알라는 정신 건강을 성심껏 돌볼 필요성을 강조한다. 또한 우리의 상상력과 잠재력을 끌어모으자고 제안한다. 잔치가 끝났음을 아는 자들은 어쨌거나 서로를 알아볼 것이다. 지구 걱정에 뒤척이는 이들의 회복력을 높이기 위해 이 책은 쓰여졌다.

목차

용어 정리
 펴낸이의 말: 인류애를 잃을 수 없다
 저자 서문

1부: 지구걱정인의 증상들

‘생태우울이 뭐야?’
증상들의 종합 선물 세트
 생태불안의 정의와 근원: 정말로 심각한 병일까?
정확히 어떤 증상이 나타날까?
미묘한 차이는 ‘전前’에 숨어 있다
 병증들의 요인
 지옥, 그건 타인이기도 해!
외로움
 심리상담소에 몰려드는 지구걱정인들?
생태불안에 가장 취약한 이들은 누굴까?
아이들 먼저... 젊은이여, 일어나라!
생태불안이 만연하다?

‘드럼’
충격
 미래를 애도하기
 쇼크에서 쇼크로
 각성
 쇼크를 겪는 아이들
 부정
 내 안에 작은 도널드 트럼프 있다
 인지 부조화
 집단 부정
 생물학적 결정인자
 세탁기 드럼
 흔들리면 흔들리기
 화: 죽여버리고 싶어!
무력감: 너무나 보잘것없다는 지극히 당연한 기분
 두려움: 초존재론적 불안
 고통: 어머니의 감정
 두둥! 이윽고 우울
 날개 없는 추락
 번아웃과 붕괴, 같은 원인, 같은 결과
 날개 없는 추락의 정상성

‘모든 것이 정상이다’
생태불안증자가 된다는 것, 지극히 정상적인 일
 죽음 정면으로 바라보기
 잘 못 지낸다면 그게 잘 지내는 거야!
붕괴하지 않는 붕괴론자들
 마음의 쓰레기통을 분리수거하라
 죽기 전까진 죽은 게 아니야
 받아들임
 돌이킬 수 없는 것 끌어안기
 받아들이자, 그런데 어떻게?
새로운 삼위일체 - 지구, 영혼, 사회

2부: 삶으로 돌아가다

‘다시는 혼자 가지 않는다’
혼자서는 안 된다
 먹고, 축제하고, 웃고, 사랑하라
 커플이라는 것, 그리고 커플을 유지한다는 것
 지구와 여자들, 정확히 닮은 꼴
 실험하라
 교감하기
 애도의 공동체
 생명의 이름으로 죽음을 기억하라
 감사하기

‘살다’
승화
 웃음
 놀이
 명상
 가득 채우는 텅 빔
 누구나 자기만의 스타일이 있다
 공생

‘자연’
각자만의 자연이 있다
 어떤 자연?
자연 처방전
 자연은 무슨 색깔일까?
자연의 결핍
 부메랑 효과를 조심하라

‘발명하기’
눈을 감아보기
 행동에 옮기기
 생활환경의 전환
 지역에서 저항하기
 즐겁게 저항하기
 우리는 실행한다
 여럿이 함께

‘혁신’
넘쳐나는 사업들
 소박하게

 옮긴이의 말: 품위 있는 마무리를 위하여